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22 NOVEMBRE

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Cholestérol

Suis-je à risque?

Suis-je à risque d'hypercholestérolémie?

Bien des facteurs augmentent le risque d'hypercholestérolémie :

Facteurs non modifiables

Bien qu'une partie du cholestérol provienne de l'alimentation, c'est le foie qui en produit la plus grande partie, soit environ 80 %. La production du cholestérol dans le foie est influencée par les antécédents familiaux (génétique) et la façon dont le foie fonctionne. Cela signifie que votre alimentation et vos habitudes de vie ne sont pas les seuls facteurs responsables d'un taux de cholestérol élevé. Le risque d'hypercholestérolémie augmente également avec l'âge.

Certains problèmes de santé peuvent également accroître votre risque, notamment :

  • le diabète;
  • l'hypothyroïdie non traitée (activité insuffisante de la thyroïde);
  • certains types de maladies du foie;
  • des problèmes rénaux chroniques.

De plus, certains médicaments peuvent augmenter le risque d'hypercholestérolémie, notamment :

  • certains progestatifs qui se trouvent dans les anovulants et les médicaments pour traiter les symptômes de la ménopause;
  • les stéroïdes;
  • certains médicaments pour la tension artérielle.

Facteurs modifiables

Voici des choses que vous pouvez changer et qui influenceront à la baisse votre risque d'hypercholestérolémie :

  • un excès de poids;
  • de mauvaises habitudes alimentaires;
  • le tabagisme;
  • le manque d'exercice.

Vous vous demandez si vous êtes à risque d'hypercholestérolémie? Est-ce que certains de ces facteurs de risque vous concernent particulièrement? Demandez à votre médecin de faire vérifier vos taux de cholestérol.

Suis-je à risque de maladie cardiaque?

L'hypercholestérolémie constitue un important facteur de risque de maladie cardiaque. Les facteurs de risque incluent notamment :

Facteurs non modifiables :

  • l'âge et le sexe (les femmes dont la ménopause a été confirmée ou âgées de plus de 55 ans ainsi que les hommes de plus de 45 ans présentent un risque plus élevé);
  • l'ethnicité (les personnes originaires d'Afrique, d'Asie du Sud ainsi que les descendants des Premières nations présentent un risque plus élevé);
  • les antécédents familiaux (les personnes dont des membres de la famille ont subi un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque avant l'âge de 60 ans, souffrent ou ont souffert d'angine de poitrine ou sont sujets à l'hypertension ou à l'hypercholestérolémie présentent un risque accru);
  • un accident vasculaire cérébral antérieur ou un accident ischémique transitoire (AIT).

Facteurs modifiables ou traitables :

  • l'hypercholestérolémie;
  • l'hypertension artérielle;
  • un mode de vie sédentaire (manque d'exercice);
  • l'obésité (un surplus de poids);
  • le tabagisme;
  • une consommation excessive d'alcool (plus de 3 consommations par jour pour les hommes et plus de 2 consommation par jour pour les femmes);
  • le stress;
  • le diabète;
le syndrome métabolique (groupe de facteurs de risque de maladie cardiaque qui ont tendance à se présenter ensemble; ils comprennent entre autres : un tour de taille élevé, un taux élevé de triglycérides, un taux faible de cholestérol HDL ainsi qu'une tension artérielle et une glycémie élevées; alors si vous présentez un tour de taille élevé, plus deux (ou plusieurs) de ces facteurs de risque, votre médecin pourrait poser un diagnostic de syndrome métabolique).

Préoccupé par votre risque de maladie cardiaque? Vous pouvez calculer votre risque ici et demander à votre médecin ce que vous pouvez faire pour réduire votre risque.

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